Sophrologue à Aups
"Retrouvez l'harmonie intérieure avec la sophrologie"
Votre sophrologue
Bonjour, je m'appelle Lidwine Primault et je suis sophrologue à Aups. Formée au sein du centre de formation FORMAQUIETUDE, j'exerce avec passion et dévouement cette profession qui me tient tant à cœur.
Mes patients apprécient mon approche authentique, bienveillante et à l'écoute. Ma douceur et ma conscience professionnelle me permettent de créer un climat de confiance propice à l'échange et à la guérison. Je suis empathique et impliquée dans chaque séance, mettant tout en œuvre pour accompagner et soutenir mes clients dans leur démarche de mieux-être.
N'hésitez pas à prendre rendez-vous et venez découvrir par vous-même les bienfaits de la sophrologie avec une professionnelle passionnée et engagée. Je serai ravie de vous accueillir et de vous accompagner sur le chemin de la sérénité et de l'équilibre intérieur.
Qu'est-ce que la sophrologie?
La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. En s’inspirant de techniques de relaxation, de méditation et de visualisation, elle permet de se recentrer, de retrouver un état de bien-être et de développer une meilleure connaissance de soi.
Les bienfaits de la sophrologie sont nombreux: elle permet de gérer le stress, d’améliorer la qualité du sommeil, de renforcer la confiance en soi, de se libérer des tensions physiques et mentales, et de favoriser la concentration. Par la pratique régulière de séances de sophrologie, on apprend à mieux gérer ses émotions, à aborder les défis du quotidien de manière plus sereine et à cultiver un état de paix intérieure.
Mes tarifs
séance découverte,
accompagnement personnalisé avec un objectif déterminé,
séance sur une intention particulière
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Lundi - Mardi - Jeudi - Vendredi : 9h à 17h
Samedi : 9h à 12h
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